整理

我的心緒太忙碌了。忙碌到沒有辦法專注在當下，沒有辦法有效斷除一些無畏的煩惱與情緒。而新年下的希望，也沒有傾注毅力執行。

如何平衡和掌握自己?

該是認真修鍊瑜珈和靜心的時機了。